Sæt grænser før du spiller
Beslut dine grænser med et roligt hoved, ikke midt i en session. Tre tal er nok til at holde spillet som underholdning frem for en jagt på tabte penge.
- Et tabsloft for sessionen, som du stopper ved, også efter en gevinst
- En tidsgrænse per session, gerne med en alarm på telefonen
- Et beløb, du aldrig indbetaler, uanset hvordan spillet går
Advarselstegn
Spil bliver et problem, når det ikke længere er en fri beslutning. Kontakt hjælp, hvis du genkender et eller flere af tegnene nedenfor.
- Du indbetaler mere end planlagt for at vinde tabte penge tilbage
- Du spiller for lånte penge eller skjuler dit spil for andre
- Spillet går ud over økonomi, søvn, arbejde eller relationer
Vigtigt ved casino uden ROFUS. Er du registreret i ROFUS, fjerner en udenlandsk side den beskyttelse, du selv har valgt. Overvej i stedet at fastholde selvudelukkelsen, hvis du har haft spilleproblemer.
Find hjælp i Danmark
Hjælp er gratis og fortrolig. Du behøver ikke at have et alvorligt problem for at række ud.
- StopSpillet, den nationale rådgivning på telefon 70 22 28 25, gratis og anonym
- ROFUS på rofus.nu, hvor du kan udelukke dig selv midlertidigt eller permanent fra danske licenserede casinoer
- Center for Ludomani, som tilbyder behandling og rådgivning i hele landet
Spil er kun for personer over 18 år. Se også vores side om skat ved casino uden ROFUS og forsiden om casino uden ROFUS.